Сам себе доктор: собираем правильную автоаптечку

Сам себе доктор: собираем правильную автоаптечку

Автомобиль нередко увозит нас в места, далекие от цивилизации. Если в пути или в глуши возникли проблемы со здоровьем, то водитель волей-неволей становится «сам себе врачом», пытаясь разыскать в багажнике аптечку, в которую зачастую… ни разу не заглядывал! Как же сделать так, чтобы в трудную минуту аптечка выручила, а не оказалась бесполезной?

Аптечка из магазина – что в ней?

Н ынешние требования к автомобильным аптечкам, исключившие из них лекарственные препараты и оставившие только перевязочные средства, действуют с 01.07.2010 года. После их введения было очень много шума о том, что бесполезная прежде аптечка стала еще бесполезнее, но, к сожалению, эти разговоры давно затихли. И многие из преумножающих ежегодно число водителей-неофитов просто не задумываются над тем, что купленная на автомате по принципу «надо – значит надо…» готовая аптечка является лишь «дисклеймером» для техосмотра. Отмазкой, то бишь. Есть аптечка, есть сертификат – значит, порядок. Однако реальное содержимое медицинских коробочек способно вызвать у понимающих только нервный смех… Давайте посмотрим, как выглядит состав трех разных аптечек, которые мы купили за 100, 200 и 250 рублей.

Сторублевая аптечка размером с полтора кулака привлекает компактностью – её можно удобно разместить в бардачке или кармане двери. Но наполнение её – полный провал… Очевидно, что главный элемент содержимого – это сертификат соответствия со сроком действия до ноября 2017 года. Он, конечно, необходим при техосмотре – но и поможет только в нем: при реальных травмах аптечку можно даже не открывать…

Состав:

• Жгут кровоостанавливающий – 1 шт.
• Бинт марлевый нестерильный 5 м х 7 см – 2 шт.
• Лейкопластырь-стикер – 1 шт.
• Устройство искусственного дыхания «рот в рот» – 1 шт.

«Кровоостанавливающий жгут» – это натуральный кусок резинки от трусов, стерильных бинтов просто нет, а лейкопластырь представлен одной жалкой пластиночкой! Такой набор сразу после техосмотра стоит отдать ребенку для игры в доктора – больше он ни на что не годен.

Беремся за набор вдвое дороже – за 200 рублей. Но вдвое ли он лучше?

Состав:

• Жгут кровоостанавливающий – 1 шт.
• Бинт марлевый нестерильный 5 м х 7 см – 1 шт.
• Бинт марлевый стерильный 5 м х 7 см – 1 шт.
• Бинт марлевый стерильный 5 м х 5 см – 1 шт.
• Лейкопластырь-стикер – 2 шт.
• Лейкопластырь рулонный – 1 шт.
• Устройство искусственного дыхания «рот в рот» – 1 шт.

В этой укладке хотя бы уже есть стерильный бинт, пластырей-«нашлепок» не один, а два, и еще добавился жиденький рулончик пластыря-ленты. Но, честно говоря, это – практически то же самое… И вердикт тот же – ребенку в игрушки!

И последний набор – за 250 рублей. Крупный чемоданчик с ручкой, дающий надежду на более-менее пристойное наполнение. Что в нем?

Состав:

• Жгут кровоостанавливающий – 1 шт.
• Бинт марлевый нестерильный 5 м х 7 см – 1 шт.
• Бинт марлевый нестерильный 5 м х 5 см – 1 шт.
• Бинт марлевый стерильный 5 м х 7 см – 1 шт.
• Бинт марлевый стерильный 5 м х 5 см – 1 шт.
• Лейкопластырь-стикер – 2 шт.
• Лейкопластырь рулонный – 1 шт.
• Устройство искусственного дыхания «рот в рот» – 1 шт.
• Ножницы – 1 шт.
• Перчатки нестерильные – 1 шт.

Но и здесь на деле набор показывает свою полную несостоятельность: пластырей-нашлепок по-прежнему два, бинтов чуточку больше, да кровоостанавливающий жгут слегка посерьезнее – капроновая лента с липучкой в вакуумном пакетике. Назвать этот набор существенным язык не поворачивается. А после того, как берешь в руки ножницы и перчатки, понимаешь, что аптечка за 200 рублей – даже честнее той, что за 250! Ножницы – какое-то глумление: кривые и перекошенные, перерезать ими невозможно даже ломтик сыра. Перчатки сделаны из тончайшего пакетного полиэтилена – именно такие бесплатно лежат на некоторых гламурных бензоколонках, чтобы не испачкать руки о пистолет…

Одним словом, для прохождения техосмотра достаточно и аптечки за 100 рублей – те, что дороже в два–три раза, имеют аналогичные сертификаты соответствия и столь же бесполезны для применения по прямому назначению, как и сторублевая коробочка, поэтому платить больше сотни нет ни малейшего смысла. А значит, будем самостоятельно собирать нормальную аптечку, которая действительно способна выручить в случае проблем медицинского характера в пути.

Собираем правильную аптечку!

При сборе компонентов аптечки разделим её содержимое на три группы:

1. Перевязочные средства
2. Дезинфицирующие средства
3. Лекарственные препараты

«В современной аптечке наполнение представляет собой весьма несовершенный набор первой помощи при травмах и различных кровотечениях», — говорит Николай Никитенко, спасатель с 20-летним стажем, начальник отдела службы программно-информационного обеспечения работ отряда Центроспас.

начальник отдела службы программно-информационного обеспечения работ отряда Центроспас

«В наборе магазинной аптечки категорически не хватает так называемых индивидуальных перевязочных пакетов и охлаждающих пакетов. Тоненькими марлевыми ленточками бинтов крайне сложно перевязать рану серьезнее пореза – именно для этого предназначен перевязочный индивидуальный пакет. А холод при ушибах обеспечат гипотермические пакеты, химический состав которых при смешивании раздавливанием дает ледяной компресс».

Следуя советам опытного спасателя, добавим к символическим бинтикам магазинной аптечки несколько рулонов стерильного и нестерильного бинта, рулончик ваты, а также пластину с десятком пластырей-стикеров и пластырь-рулон. Кстати, если взять все перевязочные материалы из всех трех распотрошенных нами в исследовательских целях аптечек – то как раз худо-бедно наберется бинтов на одну более-менее нормальную укладку! Бинты хранятся долго, так что обновлять их надо лишь по мере использования.

Ну и не забудем про кровоостанавливающий жгут, необходимый для перетяжки конечностей при повреждении артерий и вен. Можно взять его из более-менее приличной аптечки (не ту резинку от трусов, разумеется, коей комплектуется 100-рублевая коробочка!), но еще лучше – настоящий резиновый, купленный отдельно. Правда, жгут – средство своеобразное, для его использования, в отличии от бинтов при мелких травмах, нужны знания и навыки. К сожалению, стоит признать, что большинство граждан, не прошедших хотя бы короткие курсы первой помощи у специалистов, вряд ли справятся с фонтаном крови, даже имея жгут. Хорошо, если в обморок не свалятся…

В довесок к жгуту неплохо еще иметь и пару перчаток – стерильных хирургических, из латекса с посыпкой, позволяющей легко натянуть их даже на влажные руки. Стоят такие перчатки от 20 рублей. Стерильная упаковка нужна больше не для стерильности, как таковой, а для длительного их хранения в аптечке в багажнике на жаре без риска слипания в однородную массу.

Далеко не в каждой современной аптеке можно купить индивидуальный перевязочный пакет – тот самый, армейский, в герметичной упаковке из прорезиненной ткани. Такими раньше комплектовались автоаптечки, да и в широкой продаже они были. Сегодня же найти этот пакет в аптеке возможно, но непросто. Его легкодоступный аналог – пластыри-повязки с размерами 15х9 сантиметров и 8х6 сантиметров. В принципе, это фактически то же самое – повязка лепится на рану и для верности бинтуется поверх нестерильным или стерильным бинтом. В автоаптечке таких надо иметь несколько штук, тем более что они дешевы и спокойно хранятся несколько лет.

При ушибах или переломах к травмированному месту нужно приложить холод. Для этого служат химические охлаждающие пакеты. В общем пакете находится порошок банальной аммиачной селитры и отдельный пакетик с водой. Емкость с водой разрушается ударом ладони, после чего вода и селитра смешиваются. При реакции растворения происходит активное поглощение тепла – пакет становится очень холодным.

Гипотермические пакеты стоят дешево, в автоаптечке их желательно иметь 3–4 штуки. Хранятся они год–два, но хиловаты конструктивно: требуют аптечки в виде жесткого чемоданчика для защиты от неудачного соседства с грузом в багажнике – чтобы не протекли.

Теперь о дезинфицирующих средствах. Как говорил герой «Каникул строго режима» в исполнении Безрукова – «выбираем классику», а именно, йод, перекись водорода и спирт. Как ни странно, классическая же фасовка в медицинские бутылочки объемом 40–50 миллилитров наиболее удобна для автоаптечки, в отличие от дорогих «карандашей» и тому подобного. Старые добрые флаконы наиболее дешевы, их двойная пробка (затычка + резьбовая крышка) надежна, а стеклянные стенки толстые – риск разбиться в автомобильной аптечке крайне низок. Перекись водорода стоит дешевле 10 рублей – поэтому один флакон целесообразно использовать, как тару для спирта — просто вылить перекись, заполнить склянку спиртом и наклеить соответствующую этикетку.

«Сердечные препараты, сосудистые, противоаллергические и прочие специализированные лекарства в автомобильной аптечке держать постоянно «на всякий случай» не нужно», – считает врач «скорой помощи» Анатолий Белов.

врач «скорой помощи»

«Водителю-одиночке, знающему свои диагнозы, жизненно важные лекарства стоит иметь в отдельном мини-несессере, хранимом не в машине, а в сумочке с документами и ключами. Аналогично действовать нужно и пассажиру, если он посторонний водителю человек. Если же планируется путешествие семьей, то нужные для каждого лекарства надо временно добавить в автоаптечку, а после возвращения забрать оттуда все неизрасходованное во избежание порчи».

Постоянно держать в автомобильной аптечке стоит минимум препаратов от внезапных проблем, не связанных с хроническими болезнями, недорогих и которые можно без особого ущерба заменять как минимум раз в год из-за сложных условий хранения. В дальней дороге, в захолустье, вдали от населенных пунктов, аптек и больниц с водителем чаще всего происходят:

• Разного рода боли – головные, мышечные и т. п.
• Желудочные проблемы, диарея, отравления
• Простудные заболевания, ангина

От болей разного характера достаточно банальных анальгина, баралгина и Но-Шпы, которые, даже просроченные, не превратятся в яд, хотя и снизят эффективность. Обезболивающие позволят благополучно доехать до места, думая о дороге, а не о боли, а потом уже обратиться к врачу. От желудочно-кишечных проблем помогут широко известные Фталазол, Смекта, Мезим, Имодиум и тому подобное. На случай, если в пути разболелось горло, «потек нос», начался кашель или даже поднялась на фоне этого температура – опять же, возить с собой все мыслимые лечебные средства ни к чему. Вам нужно доехать до дома, не попав в аварию из-за слабости и температуры, а уже там начинать полноценно лечиться! Поэтому в автоаптечке на такой случай стоит иметь только пару пакетиков растворимых экспресс-порошков вроде «Терафлю» или аналогов. Ударные дозы парацетамола и аскорбиновой кислоты не вылечат, но избавят от симптомов и приведут в чувство. Ну и блистер простого аспирина тоже положите. Вот, в общем-то, и все, что нужно знать о базовой лекарственной части автоаптечки!

Полезные советы

Очень нужен и полезен в автомобильной аптечке «противозанозный» комплект в отдельном пакетике. В него должна входить швейная игла или булавка и маникюрный пинцет. А для обеззараживания инструментов и места «операции» используется та самая маленькая скляночка со спиртом.

Еще один полезный препарат, который вы не найдете в магазинной аптечке – это порошкообразный стрептоцид. Продается он в небольших бумажных двухграммовых пакетиках. Им стоит обильно присыпать рваные или резаные ранки перед бинтованием – это обеззаразит рану и поможет ей быстро засохнуть.

Ах, да – и ножницы не забудьте! Хорошие новенькие канцелярские ножницы, способные не «жевать» бинты и пластыри, а эффективно их резать. Ну а тот хлам, который лежит в большинстве аптечек и ножницами называется по ошибке, можно смело выбрасывать.

Для вашего удобства мы составили подробную инфографику, содержащую все вышеописанные рекомендации по укомплектованию собственной «настоящей» аптечки. Ее можно распечатать и отправиться с ней в аптеку – с такой инструкцией риск что-то забыть будет минимальным.

Ну и самое главное – это знать, что именно из средств у вас имеется в наличии, быть уверенным в сохранности содержимого аптечки, регулярно её проверяя, и, конечно же, уметь ей пользоваться! Ведь без элементарных знаний правил первой помощи и действия распространенных безрецептурных лекарств вы окажетесь в тупике, даже имея в руках все необходимое.

Вот и все. Не болейте за рулем! Да и вне руля – тоже.

Домашняя аптечка обязана быть!

Следует ответственно подойти к тому, чтобы лекарства в домашней аптечке стали полезными в нужное время, и время на их поиск в критическую минуту было минимальным. Что же должно быть в рядовой домашней аптечке?

Она должна формироваться в зависимости от того, какая семья у вас, какими заболеваниями члены вашей семьи могут предположительно заболеть, но здесь надо подойти без фанатизма. В основном собрать ее можно без проблем, все ее основные составляющие одинаковы для любой семьи вне зависимости от возраста взрослых и детей, и их можно приобрести в любой аптеке.

Аптечка постоянного ношения

Так уж повелось, что всякий раз, как только я сажусь за написание очередной статьи, мне в голову лезут какие-то банальности. Когда в беседе всплывает тема выживания, разговор обычно уходит в обсуждение вторичных вопросов и различных деталей, таких как снаряжение или тактика. При этом очень многие люди, причисляющие себя к субкультуре выживания, забывают о главном.

Что же в нашем случае считать за главное? От какой печки плясать? Давайте разберёмся.

Если выражаться сухим канцелярским языком, то получается, что Выживание – это комплекс действий и методик, которые человек может использовать в опасной ситуации, такой как, например, стихийное бедствие, чтобы спасти себя и других. Спасение же, на мой взгляд, должно предполагать, в первую очередь, сохранение жизнедеятельности.

Согласитесь, неуместно заниматься добычей еды, постройкой убежища и прочими процедурами, имея на теле открытую рану с наружным кровотечением. Не сможешь остановить кровь, и еда вскоре станет не нужна. Таким образом, получается, что наиважнейшим элементом нашего снаряжения должна быть индивидуальная аптечка.

– Тоже мне, Америку открыл! – скажет читатель, — Да у меня по рюкзакам две аптечки лежат, не считая ещё той, которая дома в шкафу находится!

Всё это так, однако следует учитывать, что чрезвычайная ситуация не будет ждать, когда мы сбегаем домой за йодом и бинтами. Она может возникнуть в любой момент. По закону подлости, она застанет нас в дороге, на даче или в любом из тысяч различных мест, но только не там, где лежат наши припасы. И далеко не всегда её наступление можно спрогнозировать.

И тут перед нами возникает несколько вариантов действий:

• Вызвать спасателей и молиться, чтобы они успели к вам раньше, чем придёт смерть;
• Попытаться оказать помощь себе (или другому пострадавшему) с использованием подручных материалов;
• Воспользоваться набором из индивидуальной аптечки.

Очевидно, что третий вариант будет наиболее предпочтительным, но для этого индивидуальная аптечка должны быть в пределах досягаемости всегда. То есть, её следует брать с собой всякий раз, выходя из дома. Так что не знаю, как вы, а лично я без этого аксессуара никуда.

Мой комплект спасения не занимает много места. Он упакован в небольшую мужскую сумку, которая носится на ремне через плечо. Давайте посмотрим, что там находится.

Все предметы, входящие в данный набор, можно разделить на три группы:

Медицинское имущество:

• Жгут, 1 шт.
• Пакет перевязочный индивидуальный, 1 шт.
• Лейкопластырь бактерицидный, 10 шт.
• Косынка медицинская, 1 шт.
• Гель противоожоговый, 1 туба х20 г.
• Р-р «Местамидин», 1 фл. х50 мл.
• Лекарства для личного использования, 1 упак.

Вспомогательное имущество:

• Перчатки медицинские смотровые, 2 пары
• Ножницы санитарные, 1 шт.
• Одеяло спасательное, 1 шт.
• Фонарь светодиодный, 1 шт.
• Блокнот непромокаемый, 1 шт.
• Маркер перманентный синий, 1 шт.

И личное имущество.

Теперь будем разбирать каждый пункт подробно.

Медицинское имущество

Средство экстренной остановки наружных артериальных кровотечений. Непременный атрибут каждой уважающей себя аварийной аптечки. Существует большое количество разновидностей жгутов. Каждая из них обладает своими достоинствами и недостатками. Перечислять их не стану, так как на эту тему написано огромное количество материала. Каждый может выбрать себе подходящий образец в соответствии с личными предпочтениями. Я положил к себе в сумку жгут «Альфа». Для этого было несколько причин:

• Данная модель весьма надёжна в различных условиях;
• Я хорошо умею с ней обращаться;
• Именно этот жгут нашёлся в моих запасах, когда я комплектовал свою укладку.

Пакет перевязочный индивидуальный

Ещё один незаменимый элемент любой аварийной аптечки. Позволяет остановить кровотечение и наложить повязку на раневую поверхность. В продаже можно встретить огромное количество моделей от старых, но недорогих и надёжных ППИ-1 советского производства, до новомодных израильских изделий марки «Celox». Имеет смысл для подобной аптечки приобрести самое лучшее, что доступно, невзирая на цену.

Лейкопластырь бактерицидный

Наиболее востребованный из перевязочных материалов. Используется для заклеивания мелких ран. Положите в аптечку десяток пластырей разных размеров. Они вам обязательно пригодятся!

Косынка медицинская

Универсальное средство оказания первой помощи пострадавшему. Этот кусок ткани может быть использован для остановки наружного кровотечения (жгут-закрутка), перевязки, иммобилизации повреждённой конечности, а также во многих других ситуациях. В конце концов, из него можно сделать экспресс-фильтр для дыхания, и даже головной убор.

Гель противоожоговый

Служит для обработки ожогов. Охлаждает, обезболивает, обеззараживает поражённые участки кожи, а также способствует их дальнейшему заживлению.

Р-р «Местамидин»

Эффективный антисептик, который хорошо подходит для обработки краёв ран перед наложением повязки.

Лекарства для личного использования

Что взять, каждый решает сам. Свои лекарства я упаковал в футляр от аптечки АИ-2, предварительно убрав из него лишние перегородки.

Вспомогательное имущество

К этой группе можно отнести предметы, которые не используются непосредственно для оказания помощи пострадавшему, но в той или иной мере способствуют этому процессу.

Перчатки медицинские смотровые

Необходимо надевать непосредственно перед оказанием помощи. Они защитят наши руки от контакта с биологическими жидкостями пострадавшего. Согласитесь, довольно обидно будет спасти человеку жизнь и получить от него по собственной неосторожности ВИЧ-инфекцию или, допустим, гепатит С.

Ножницы санитарные

Служат для обеспечения доступа к поражённому участку. Призваны резать одежду, обувь, ремни, шнурки и т. д. Не должны использоваться в качестве хирургического инструмента!

Одеяло спасательное

Предназначено для профилактики переохлаждения, которое особенно опасно для человека, перенесшего кровопотерю.

Фонарь светодиодный

Компактный и мощный осветительный прибор. Позволяет эффективно оказывать помощь в тёмное время суток. Может оказаться полезным в самых различных ситуациях.

Блокнот непромокаемый

Нужен для записей. Ручка при себе у меня тоже есть, но в состав аптечки она не входит.

Маркер перманентный синий

Служит для записи информации. Не стирается, не отказывает на морозе, хорошо заметен. При наложении жгута необходимым этапом (о котором многие забывают) является фиксация времени проведения процедуры. Записать время поможет именно маркер. Причём, делать это лучше всего не на бумаге, а непосредственно на открытых участках кожи пострадавшего.

Личное имущество

В этот список входит большое количество различных вещей, нужных в повседневной жизни. Я не стану их все здесь перечислять. Остановлюсь лишь на тех, которые могут понадобиться в экстренных ситуациях.

Свисток

Очень полезная вещь для человека, который часть времени проводит на природе. Служит весьма эффективным средством сигнализации. Данный свисток я изготовил сам из стреляной гильзы и кусочка дерева.

Зажигалка газовая

Полезность этого предмета вряд ли кто-то сможет подвергнуть сомнению.

Оселок

Миниатюрный керамический брусок, который изначально предназначался для заточки рыболовных крючков. Я использую его для доводки режущих кромок ножей. С этой задачей он справляется прекрасно!

Кабель USB-MicroUSB

Необходим для зарядки мобильных устройств (куда же без них в наше время). При желании можно дополнить этот список малогабаритным сетевым адаптером.

Короче, мой вам совет. Соберите себе подобный комплект. Пусть он будет при вас всякий раз, как вы выходите из дома. И как знать, возможно однажды, сама Смерть скажет: «Живи пока, я приду за тобой в другой раз!»

Тем же, кто до сих пор считает, что ношение личной аптечки — не его выбор, могу возразить цитатой Уильяма Эдвардса Деминга: «Вы можете не изменяться. Выживание не является вашей обязанностью».

Оригинальная статья опубликована здесь

3 этап – готовим коробки для лекарств

Необходимые лекарства в домашней аптечке не должны находиться все вместе. Как было сказано выше: небольшая их часть будет сохраняться в прохладных условиях. Лекарственные травы не надо хранить в тех картонных упаковках, в каких они продаются в аптеке.

Пересыпаем в отдельные холщовые мешочки и храним в сухом проветриваемом помещении, например – на лоджии. Каждый мешочек следует подписать, чтобы избежать возможной ошибки, ведь не все же травы вы знаете по их внешнему виду.

Домашняя аптечка своими руками – не обязательно одна большая коробка. Намного лучше будет, если все имеющиеся в вашем доме лекарственные препараты распределить по отдельным коробкам:

• небольшая коробка – для таблеток, капсул:
• средняя коробка – для бутылочек, ампул, тюбиков с мазью;
• самая большая коробка – для перевязочных материалов, шприцев, ножниц и прочего.

Какие лекарства конкретно должны быть в вашей аптечке и в каком количестве? На эту тему есть отдельная статья на нашем сайте. В этой статье описываются все основные препараты, которые обязательно должны быть дома для внутреннего и наружного применения, перевязочные материалы.

Они помогут устранить внезапно возникшие боли или решить проблему, связанную с несчастным случаем. Люди, страдающие хроническими заболеваниями, должны также иметь запас лекарств для снятия приступа.

Справочник по оказанию первой медицинской помощи – необходимая книга в любом доме, особенно в том, где есть маленькие дети. Его покупка должна обязательно запланироваться вами. Такая справочная литература может быть разной, подберите ту, которая для вас станет самой удобной в критический момент.

Храните медицинский справочник вместе с домашней аптечкой, это целесообразно и удобно. Пусть в нем будет записка с телефонами, куда надо обратиться, если кто-то из вашей родни заболел.