0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Продолжаем ШАЛЬные прогулки

LiveInternetLiveInternet

Музыка

Метки

Рубрики

  • Актуально (8)
  • Видео (157)
  • Вязание (11599)
  • HANDMADE-ИДЕИ (323)
  • аксессуары (267)
  • безрукавки, жилеты (362)
  • болеро (244)
  • жакеты,пуловеры, свитера, кофточки (2955)
  • журналы (938)
  • накидки, пончо (115)
  • пальто, кардиганы (261)
  • платья, туники (1252)
  • разное (286)
  • салфетки, скатерти (361)
  • советы (599)
  • ссылки (50)
  • сумки (265)
  • топы, маечки (581)
  • узоры, мотивы, кайма, схемы (1488)
  • украшения (283)
  • цветы (318)
  • шали (223)
  • шапочки, шляпки, береты (569)
  • шарфы (164)
  • юбки (383)
  • Древнерусское ведичество (128)
  • Здоровье (1278)
  • советы, рецепты (569)
  • уход за лицом и телом (196)
  • физические упражнения (99)
  • Интересно (185)
  • Интерьер (118)
  • История (46)
  • Красиво (1095)
  • видео, музыка (58)
  • живопись (116)
  • литература (85)
  • мудрость (418)
  • фото (576)
  • Кулинария (1162)
  • вторые блюда (207)
  • соусы, заправки, зимние заготовки (3)
  • первые блюда (2)
  • выпечка (458)
  • десерты (97)
  • закуски (124)
  • напитки (48)
  • салаты (198)
  • Мода (375)
  • аксессуары (28)
  • акценты (22)
  • бохо стиль (46)
  • модные коллекции (43)
  • советы (40)
  • тенденции (8)
  • украшения (19)
  • хиппи (2)
  • этно (49)
  • Музыка (23)
  • Наука (24)
  • О духовном (117)
  • Подсказки (349)
  • для дома (110)
  • интернет (40)
  • компьютер (35)
  • полезности для дневника (128)
  • фотошоп (3)
  • Позитив (56)
  • Психология (231)
  • Разное (131)
  • Рукоделие (1747)
  • бумажное (37)
  • вышивка (39)
  • вязаное (69)
  • интерьерное (17)
  • новогоднее (120)
  • переделки (54)
  • разное (110)
  • ссылки (15)
  • украшения (304)
  • шитье (160)

Цитатник

Известный в рукодельном мире журнал Filati славится как своими прекрасными дизайнерскими трикотаж.

Сеточка + сеточка = симпатичный летний пуловер. Модель пуловера связанного из ажурного сетча.

Журнал по вязанию из Японии. В каждом выпуске журнала предложены великолепные, современные проект.

Как связать мужской бактус спицами БАКТУС – вещь очень универсальная, ведь его могут носить и де.

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Продолжаем ШАЛЬные прогулки

Головокружительные шальные находки, посмотрим?

Мужской взгляд на шали : формат фишю, жаккардовая полоса, контрастные цвета и ажурная кайма. Так много всего — и ничего лишнего.

И взгляд женский, розовый, свежий и цветочный: восхитительный «Шиповник — Wild Rose» Ларисы Валеевой.

Кто хоть раз вязал мини-шаль от каймы, то есть снизу вверх, тот знаком с проблемой начального набора петель. Мало того, что надо много (344, 357 или даже больше) петель набрать и не сбиться со счету, но еще нужно эти петли набрать максимально свободно, так как именно свободный начальный ряд является залогом красивых оттянутых зубчиков каймы. Читайте дальше советы Елены Готлиб: Начальный набор петель для фишю .

Продолжаем ШАЛЬные прогулки

Коронавирус продолжает портить наши будни и выходные, но все-таки пока лучший вариант — оставаться дома. Впрочем, можно выбираться гулять по малолюдным местам. TUT.BY спросил у людей, которые знают толк в экскурсиях, куда сейчас можно сходить (и съездить) в Минске и окрестностях, чтобы провести время интересно.

Дорогой Чапских, белорусский скансен и начало Менска

Экскурсовод и историк Павел Королев в апреле обычно активно занимается «Фэстом экскурсоводов». В этом году мероприятие перенесли на сентябрь. Во время пандемии если и гулять, то в одиночку, или в очень узкой семейной компании. Можно сесть на авто и устроить прогулку по интересным локациям вблизи Минска, вот несколько советов от Павла.

Например, поехать по местам Чапских. Если помните, Гуттен-Чапские — крупные землевладельцы из польско-литовского рода, представитель этого семейства Кароль Чапский был городским головой Минска с 1890 по 1901 годы.

— Трэба паехаць на выезд з Мінску ў Слуцкім накірунку, у Прылукі, гэта непадалёк, каля дзясятка кіламетраў ад МКАД. Па дарозе можна заехаць у Сеніцу — паглядзець на храм Пятра і Паўла ХIХ стагоддзя. Дарэчы, там некалі вучыўся Янка Купала. А вось у Прылуках стаіць палац Чапскіх, захаваўся і комплекс прыгожых гаспадарчых пабудоў — і спіртзавод, і дом эканома, і свіран. У палацы Чапскіх здымалі адзін з першых беларускіх фільмаў «Лясная быль», а падчас вайны там была рэзідэнцыя гаўляйтэра Кубэ. Пазней у будынку зрабілі станцыю па барацьбе з каларадскім жуком — мясцовыя жыхары жартуюць, што каларадскі жук уратаваў палац, бо, каб не ён, будынак не аднаўлялі б. Там ёсць што паглядзець, не заходзячы ў памяшканні. На месцы можна праверыць адну рэч: па ўспамінах Чапскіх, ад палаца да ўязной брамы было роўна 365 крокаў. Палічыце, ці супадае? Далей можна паехаць у Станькава, гэта Дзяржынскі раён. Там ёсць Мікалаеўская царква ХIХ стагоддзя і скарбніца, дзе захоўваліся розныя рэчы Чапскіх, а яшчэ вельмі прыгожы парк.

Читать еще:  Куклы-берегини: Вербница и Пасхальная

А можно рвануть в сторону Бреста и обратиться к истокам: сначала посмотреть, где начинался древний Менск, а потом побывать в Музее народной архитектуры и быта.

— Спачатку шукайце вёску Гарадзішча, а там мясцовую царкву — ад яе можна прайсці на валы. Там паглядзець, адкуль, па адной з версій, пачынаўся Менск, акунуць свае рукі ў ваду ручая, былой ракі Менкі. Зараз, дзякуючы ініцыятыве Глеба Лабадзенкі, там з’явіліся валуны з надпісамі, што адсюль пачынаўся Менск у Х стагоддзі.

Подробно про историю Городища можно почитать на специальном сайте miensk.by, там же есть советы, как добраться, и виртуальный музей — изучите, даже если вы пока не планируете выходить из самоизоляции.

В Музее народной архитектуры и быта. Фото: Вадим Замировский, TUT.BY

Из Городища можно направиться в белорусский скансен — музей рядом с деревней Озерцо.

— Сёння гэта адзіны музей, які можна максімальна бяспечна наведваць, таму што ён пад адкрытым небам. Вялікая тэрыторыя, амаль поўная адсутнасць людзей. Калі вы яшчэ ні разу не былі ў Азярцы — можна гэта выправіць. У Музей народнай архітэктуры і побыту перавезеныя каля сарака будынкаў, адлюстраваныя такія рэгіёны: Падняпроўе, Паазер’е, Цэнтральная Беларусь. Можна пагуляць там, паглядзець млыны, кузні, цэрквы, нават не заходзячы нікуды.

Вот сайт музея в Озерце, который минчане гораздо чаще называют Строчицы, по имени другой соседней деревни. Но обратите внимание: на 5 апреля там заявлено обрядовое мероприятие — «Камаедзіца», по названию древнего праздника.

Дубрава, деревья из «Твин Пикса» и глухие места прямо в Минске

Городской лесничий Игорь Корзун уверен: во время пандемии лучше сидеть дома, ведь даже к паркам нужно добираться. А значит, либо выбирать время, когда в общественном транспорте совсем мало людей, либо идти пешком — тогда вообще никаких вопросов.

Вот несколько крутых мест с чистым воздухом, куда вы явно заглядываете нечасто.

Крупный объект — дубрава в окрестностях деревни Щомыслица под Минском. Это место хорошо известно студентам биофака БГУ, который находится неподалеку, а также студентам журфака, жившим в «десятке» — общежитии на Курчатова.

К памятнику природы «Дубрава» (еще одно название — Роща) легко дойти из микрорайона Брилевичи, надо только преодолеть кольцевую и пройтись по улице Курчатова.

— Роща интересна тем, что это опытный участок лесной дачи Чапских. Потом здесь был филиал сельхозакадемии, где проводили эксперименты по интродукции хвойных, и не только, древесных пород для ведения лесного хозяйства. По этой причине в Роще можно встретить много редких видов. Например, есть участок бархата амурского — экзотического дерева, которое раньше использовали для озеленения, а теперь редко можно увидеть. Бархат амурский — пробковое дерево, кора которого используется для производства пробок, — рассказывает Игорь Корзун. — Много в Роще старых дубов, возраст которых порядка 150 лет. Высокие и невысокие, ветвистые, разлапистые, — дубы там выглядят очень книжно. Любителям творений режиссера Дэвида Линча стоит поискать и дерево, которое упоминается в первых сериях «Твин Пикса». Это дугласия, или псевдотсуга, — второе по высоте на американском континенте после секвойи. Его пытались интродуцировать и в Европе, но ни у нас, ни в других странах псевдотсуга почему-то не вырастает очень высокой. Впрочем, в Роще эти деревья все равно в среднем выше елей, которые там растут.

Какую еще точку в Минске можно посоветовать любителям пеших прогулок? Лошицкий парк — хорошо известное место, но оттуда можно забрести и в Серебряный Лог.

Лошицкий парк и территория рядом с ним с высоты. Осень 2015 года. Фото: Валентин Михальцов, TUT.BY

— В Минске есть несколько мест с черноольшаником. Одно из них как раз Серебряный Лог. Это любопытная территория в районе улицы Якубова, с экотропой, заболоченными местами, интересным ландшафтом, интересной гидрологией. Кому-то Серебряный Лог может показаться мрачноватым, но тем, кто занимается бердвотчингом, там должно быть интересно.

Читать еще:  Секреты плетения объемных бусин или как сделать декоративную бусину-основу для украшений.

На этом природном пространстве есть даже две экотропы, вторая как раз и называется «Город птиц».

Тем, кто все равно не нагулялся, Игорь Корзун советует пойти дальше, к пересечению улиц Якубова и Малинина.

— Зайти в парк Грековой, пойти вдоль улицы Малинина, а оттуда попасть к Чижовскому водохранилищу. На правом берегу есть экотропа, где, как утверждает «Ахова птушак Бацькаўшчыны», можно повстречать даже зимородка.

Потом можно обогнуть Чижовское водохранилище, выйти к улицам Ташкентская и Уборевича и попасть на еще одну экотропу, а ближе к кольцевой — и вовсе к парку Красная Слобода.

— Сам парк Красная Слобода — это обильный черноольшаник вдоль берега Свислочи, местами заболоченный, но абсолютно проходимый… Все это может стать увлекательной прогулкой на целый день — она позволит лучше понять, как устроен наш город.

Добавим, что на сайте Мингоркомприроды описаны 11 экотроп в самых разных концах Минска, и сейчас это полезная шпаргалка. Вот еще три примера оттуда.

    Экотропа по вековой дубраве в парке Курасовщина. Заодно можно посмотреть Белую дачу — памятник усадебно-парковой архитектуры неоклассицизма.

Экотропа «Медвежино» в одноименном парке (в районе пересечения улиц Пономаренко и Горецкого). Там растут уникальные для Беларуси деревья — буки.

Экотропа в Уручье в лесном массиве в границах улиц Никифорова — Руссиянова — Стариновская.

Для совсем дикой прогулки и даже городского похода Игорь Корзун рекомендует лесной массив Большое Стиклево, на юге от микрорайона Уручье.

— Это достаточно интересная территория с большим количеством троп. Помимо них вам помогут сориентироваться компас или смартфон. Здесь вы можете совершить прогулку километров на 10, а то и больше. А если совсем загуляетесь и выйдете в Сокол, оттуда сможете вернуться в город автобусом.

Велоэкскурсия по старым кладбищам Минска и не только

Экскурсовод Роман Абрамчук рассказывает, что во время пандемии прогулки проекта — «Менскі велашпацыр» не проводятся, но это не означает, что город нельзя изучать самостоятельно.

— Ва ўмовах, калі патрэбна вытрымліваць сацыяльную дыстанцыю, мяне ўсё часцей цягне сесці на ровар. Так ты пазбягаеш грамадскага транспарта, гэта добрая фізічная нагрузка пасля доўгага сядзення дома. Да таго ж на ровары сапраўды можна хутка дабрацца да цікавых мясцін і трошкі адвесці душу.

Собеседник подсказывает необычный тур по почти безлюдным минским некрополям, в который можно отправиться на велосипеде хоть сейчас.

— Ёсць маршрут па старых мінскіх могілках. Пераезды аб аб’екта да аб’екта хуткія, усе па спісе можна аб’ехаць за паўдні.

Кальварийское кладбище. Фото: Александр Васюкович, TUT.BY

Вот что в списке.

— Спачатку — Кальварыя, потым былыя жыдоўскія могілкі каля вуліцы Сухая, адтуль можна пераехаць да татарскага мезара — паглядзець на мячэць на вуліцы Грыбаедава і на месца, дзе былі гістарычныя татарскія могілкі. Знойдзеныя надгробкі захоўваюцца каля мячэці на адкрытым паветры. Адтуль будзе блізка пераехаць да праваслаўных брацкіх могілак Першай сусветнай вайны — там ўсталяваны мемарыял з капліцай. Вельмі цікавае месца ўжо са сваёй стогадовай гісторыяй. Блізка — тэрыторыя былых Старажоўскіх могілак, дзе стаіць царква Марыі Магдалены. Гэта самыя старыя праваслаўныя могілкі Мінска, першапачаткова там хавалі рускіх чыноўнікаў. Пасля Старажоўскіх могілак — на Залатую Горку, да касцёла Святога Роха. Цікава, што гэтыя могілкі халерныя, а на Святога Роха спадзяваліся ў даўнія часы каталікі, калі ў Менску адбываліся розныя пошасці — чумы ды халеры. Таму гэтае месца перасякаецца з цяперашняй пандэміяй. А вельмі блізка ад Залатой Горкі ўжо і Вайсковыя могілкі.

Продолжая кладбищенскую историческую тему, но уже во время отдельных прогулок, можно наконец съездить в урочище Куропаты и к памятным местам лагеря смерти Тростенец.

Слепянская водная система летом, каскад в районе улицы Столетова. Фото: Валентин Михальцов, TUT.BY

На велосипеде или даже пешком, пока позволят силы, сейчас можно гулять вдоль Слепянской водной системы. Там хватает пространства, чтобы избежать толпы.

— Сляпянскае мінскае паўкальцо — шыкоўная магчымасць, каб адпачыць і пазнаёміцца з дасягненнямі савецкага гідралагічнага будаўніцтва.

Собираясь на пешие прогулки, экскурсовод советует сейчас тщательно выбирать не только место, но и время.

— Калі вы ўсё ж-такі хочаце прагуляцца па пасёлку Трактарнага завода, то важна разлічыць, каб не трапіць на час, калі сотні людзей ідуць з завода. Праўда, там усё роўна вуліцы вузкія, цеснавата. Але ў Мінску ёсць месцы з архітэктурай савецкага мадэрна 1970-х, дзе столькі прасторы, нават у цэнтры, што людзі ў пэўны час амаль не перасякаюцца. Напрыклад, паглядзіце на шырыню праспекта Пераможцаў ад цэнтра да БелЭКПА. Прыгожая ансамблевая архітэктура з асобнымі будынкамі, тая ж гасцініца «Планета» — прыгледзьцеся, які ў яе шыкоўны экстэр’ер, але не заходзьце ўнутр.

Читать еще:  Новогодняя елочка спицами. Мастер-классы

Мои ежедневные прогулки: польза и приятные эмоции

Сделаю небольшое отступление от темы путешествий и расскажу о своих ежедневных прогулках. Те из вас, кто читает мою ленту в Фейсбуке, знают о них. Многие задают вопросы, зачем это мне, кто-то удивляется, иных это «улыбает». Думаю, что пришло время написать об этом чуть подробнее.

Маленький парк в нашем поселке

У меня сидячая работа. Если раньше я вела довольно активный образ жизни, старалась побольше двигаться, то в последние годы движения стало значительно меньше. По сути, это были только занятия верховой ездой несколько раз в неделю, отдельные прогулки в лес или во время поездок-путешествий. И организм, естественно, взбунтовался.

Как и сколько я хожу?

С середины июля этого года я стала совершать ежедневные прогулки. Первое время — довольно неторопливым шагом, по 3-4 км. В поселке, где я живу, есть круговой маршрут чуть больше километра. На нем есть и спуск, и небольшой подъем-тягун. По количеству кругов очень удобно считать километраж.

Когда появилась привычка, я стала ходить быстрее и на большие расстояния. Сейчас мой ежедневный маршрут (за исключением дней, когда езжу на конюшню), составляет 5-7 км, из них значительную часть прохожу довольно быстрым шагом. В отдельные дни, когда есть настроение и драйв, прохожу 10 и более километров. Средняя скорость — около 5 километров в час. Т.е. прогулка занимает 1-2 часа.

Как правило, выходить на такие прогулки получается ближе к вечеру, когда солнце уже клонится к закату и начинает темнеть. В отдельные дни, наоборот, хожу днем. Обычно гуляю под музыку — что-то спокойное, но с легким ритмом.

Конечно, приятнее гулять в сухую погоду. Но и в прогулках под дождем есть свой кайф. В таких случаях я беру с собой большой зонт. А вот в сильный ветер обычно не хожу.

Во время дождя тоже приятно гулять

Что дали мне эти прогулки в плане здоровья?

Уже через несколько дней после начала регулярных прогулок я почувствовала положительные изменения. Окрепла физически, стала более выносливой. Появилась уверенность в собственных силах. В институте легко поднимаюсь по лестнице на 4-5 этаж. Конные занятия стали намного продуктивнее: уже не думаю об усталости, четче работает шенкель. Можно сосредоточиться не на своей посадке, а на работе с лошадью. Родные и знакомые говорят, что моя фигура стала более подтянутой, улучшился цвет лица, походка стала легкой.

Во время таких прогулок очень хорошо думается. Иногда обдумываю темы будущих статей и исследований, иногда просто наслаждаюсь движением, музыкой, природой. Последнее время еще делаю упражнения по Норбекову — главным образом, просто улыбаюсь В этом отношении темное время суток на руку — не всякий правильно поймет улыбку на лице.

И, конечно, главный бонус — хорошее настроение!

Ночь, дерево, фонарь…

Шаг, бег или скандинавская ходьба?

Здесь каждый решает по своему состоянию здоровья; единого мнения нет. Кто-то считает, что лучше бег, кто-то — что бег вреден. Ходьба мне нравится еще и тем, что идет более равномерная нагрузка. Одно дело пробежать 2 часа, а совсем другое — быстро пройти.

Скандинавская ходьба (с палками) мне не очень нравится. Хотя, говорят, она очень полезна. Мне ближе непосредственность, спонтанность в прогулках. Хочу — иду медленно и фотографирую на телефон какие-то красоты. Есть драйв — ускоряюсь.

Заметила, что в отдельные дни тело просит скорости, движения. А в другие — хочется неторопливо пройти, особо не напрягаясь. Я стараюсь прислушиваться к себе. Однако вне зависимости от самочувствия, первые метров 500 иду довольно неторопливо, а уже потом начинаю ускоряться. Последние метров 500 тоже иду медленно.

Одежда для прогулок

Никакой специальной одежды для прогулок у меня нет. Единственное условие — удобство. И, если ветренно, то одежда должна быть непродуваемой.

Во время неторопливых прогулок можно сделать красивые фотографии

«Дурной» пример заразителен?

Заметила, что многие последовали моему примеру — и жители нашего поселка, и знакомые блогеры. Мне кажется, что ежедневные прогулки — это отличный способ поддерживать себя в хорошей физической форме. Это и движение, и свежий воздух, и приятные эмоции. Кроме того, прогулки доступны практически любому человеку.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector